Wer eine spirituelle gesunde Lebensweise praktiziert, der ist mit sich, seinem Körper, seinem Geist und seiner Seele im Reinen. Aber was heisst das genau? In diesem Workshop bekommst du einen Einblick und viele Tipps in gesunder Lebensführung. Dies beinhaltet das richtige Mindset für deinen Alltag, die «richtige» Ernährung, richtige Entgiftung, optimale Atemtechnik, gutes Training/Abhärtung, verschiedene Methoden, um dein Energielevel im feinstofflichen und physischen Körper zu erhöhen. Es werden auch Gewohnheiten und negative Glaubenssätze angeschaut, die helfen, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu stärken. So hast du mehr Energie im Alltag und bist so auch leistungsfähiger und glücklicher.

Facts:

Wann: coming soon

Zeit: 9.00-17.00

Wo: Praxisgemeinschaft, Schwalbenweg 57, 8500 Frauenfeld

Energieausgleich: 450.- (Pausenverpflegung und Zertifikat inkl.)

Mitbringen: Hausschuhe, warme Socken, Open Mind

Dieser Workshop setzt keine Vor-Kenntnisse voraus.

Anmeldung:

kontakt@stefanackermann.ch